Yemek Tarifleri

"lezzetçilere pratik yemek tarifleri"
yemek tarifleri
Yemek Tarifleri`nde 18 kategoride 1677 tarif bulunuyor.

yemek tarifleri Yemek Tarifleri
yemek tarifi Evde Yalnızım!
kolay yemek tarifleri Yeni Evlendim!
pratik yemek tarifleri Öğrenciyim Açım!
değişik yemek tarifleri Yeni Lezzetler Peşindeyim!
en güzel yemek tarifleri En Beğendiğiniz Tarifler
yemek tarifleri Yeni Eklenen Tarifler
yemek tarifi sitesi Şifalı Bitkiler

Yemek Kitabı & Yeni Evliler, Yalnız Yaşayanlar, Çalışanlar ve Öğrenciler İçin
Firdevs Altındaş
Beyaz Unsuz Şekersiz
Hamur İşleri
Arzu Aygen / Ülfet Aygen

Linkler
Yemek Yapma Oyunları
Anne Bebek

Yoğurtlu Ispanak

  Mezeler


Malzemeler
• 1 kg ıspanak
• Yeterince yoğurt
• 1 su bardağı bulgur
• 1 t.k toz kırmızı biber 1 litre süt
• 1 tatlı kaşığı tereyağ
• 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
• Tuz

Tarif
Öncelikle ıspanakları güzelce bol suda yıkayıp tencereye alalım.Üzerine sütü ve bulguru dökelim önce normal daha sonra kısık ateşte piştikten sonra soğumaya bırakalım.Yoğurdu bir kaba alalım üzerine tuzla ezdiğimiz sarımsakları ilave edip karıştıralım malzememiz soğuduysa onuda ilave edip karıştıralım.

Üzeri için bir tavanın içinde tereyağı ve sıvı yağı ısıtıp kırmızı biberi ekleyip malzemelerimizin üzerine döküp süsleyelim afiyet olsun
servis önerileri:
Her türlü yemek sonrası veya meze olarak servis yapılabilir. Çok hafiftir diyet için yapılacaksa yağ miktarı azaltılabilir.

Tarif Sahibi: Anonim
Yoğurtlu Ispanak tarifi

Süresi : 10-15 dk.
Zorluk :
Puan : 5.35

Bu Tarife Puan Ver
Tarifi puanlayın
Yemek tarifi gönder

Tarifi Arkadaşına Gönder

Yemek tarifi yazdır Tarifi Yazdır
 
 

YemekTarifleri.gen.tr - Yemek Tarifleri | Pratik Yemek Tarifleri © 2004-2013 | Öneri Formu      Web Tasarım